Преди 2 дни се видях с братовчедка ми, която е бременна в началото на 4-я месец. Тя изглеждаше много добре и с ръка на сърцето мога да споделя, че бременността й отива и я разхубавява. Но друг е поводът за днешната ми статия. Братовчедка ми сподели, че с мъжа й щели да пътуват до Германия за празниците на гости на снаха й. Това е много хубаво, но ме накара да се замисля по въпроса кога за една бременна жена е желателно да пътува и кога не, както и с какво превозно средство. Почетох малко по темата и ето до какви изводи стигнах:
Няма причина една жена да се лиши от каквото и да е пътуване, стига бременността й да протича нормално и тя самата да се чувства добре. Желателно е да избягва периодът в началото, когато рискът от спонтанен аборт е най-голям. Да не забравяме и проблема със сутрешното гадене и неразположение, който има потенциал да ескалира при по-сериозно друсане напред-назад. Краят на бременността също не е желателен период за голяма екскурзия, защото тогава съществува възможност пътуването да се предизвика преждевременно раждане. Но това са само препоръки, които далеч не са правила за поведение.
При всяка екскурзия, командировка или др. бременната трябва да се съобразява със състоянието си – да прави чести почивки, да пие вода, да не кръстосва краката си, да не седи прекалено дълго време в една и съща поза и т.н Всяка дама си знае най-добре, защото сама усеща тялото си и може да се вслушва в неговите сигнали.
Що се отнася до начина на пътуване, оказва се, че летенето със самолет по никакъв начин не е противопоказно. Има компании обаче, които отказват билети на жени в напреднала бременност, така че това трябва да се проучи предварително. Да не се окажа, че ви върнат от летището и самолета излеги без вас на борда. Пътуването с автобус или с влак пък е дори удобно, защото предлага условия да станеш и да се разтъпчеш малко. Возенето в автомобил също е вариант, стига да се правят чести почивки за разходки и до тоалетна.
За избягване са прекалено дългите и многочасови пътувания, защото са твърде изморителни. Както и такива, чиято дестинация е далечна и екзотична страна, за която може да се наложи да се правят имунизации или съществува риск от заразяване с опасна болест каквато е маларията например.
Ако трябва да дам съвет, бих насочил бременните у нас да изберат дестинация в България или някъде в Европа. И във всеки случай не позволявайте на малкото човече, което расте във вас, да ви прикове на едно и също място за 9 месеца 😉